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诚然，良好睡眠，已然成为人们追求高品质生活的必需品。作为资深健康专家兼品牌睡眠医生，Dr. Chad Eldridge深知睡眠对于身心健康的重要性，他表示睡眠除维持人体正常生理活动外，还对身体代谢、记忆认知、肌肉修复和情绪调节等功能发挥着重要作用。为助力世人轻松拥抱高质量睡眠，海丝腾与Dr.Chad以日常生活细节为抓手，共同探寻出科学睡眠的八大良方：

7月份，货物进出口总额34563亿元，同比下降8.3%。其中，出口20160亿元，下降9.2%；进口14403亿元，下降6.9%。进出口相抵，贸易顺差5757亿元。1-7月份，货物进出口总额235521亿元，同比增长0.4%。其中，出口134728亿元，增长1.5%；进口100793亿元，下降1.1%。1-7月份，一般贸易进出口同比增长2.1%，占进出口总额的比重为65.4%，比上年同期提高1.1个百分点。民营企业进出口增长6.7%，占进出口总额的比重为52.9%，比上年同期提高3.1个百分点。机电产品出口增长4.4%，占出口总额的比重为58.1%。

学习借鉴外界文明，要秉持两个态度：既要积极学习外界文明的长处，坚持取长补短、择善而从；也要从本国本民族的实际出发，坚持去粗取精、去伪存真。

“我希望把这首歌送给三位年轻的运动员，在年轻的战场上，他们值得所有人为他们骄傲鼓掌，这首歌也同样激励着我在明年继续上战场，让大家为我骄傲鼓掌！”谢震业说。

泰国旅游与体育部部长森萨表示，泰国旅游市场复苏加快。在过去一周(6月24日至30日)，各游客群体的旅行活动普遍恢复，短途旅游市场接待了499554人次的游客，环比增长2.01%。同时，长途旅游市场也迎来增长，总游客数达到170276人次，环比增长6.11%，其中欧洲游客因暑假旅游旺季的到来而有所增加。

07-09

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